Franco Libero MancoVengono considerate ad alto valore biologico (e prese come riferimento quelle dell’uovo) le proteine che contengono, in modo bilanciato, tutti gli 8 aminoacidi essenziali, cioè quelli che il nostro organismo non può sintetizzare direttamente e deve ricevere mediante l’alimentazione. Ma la distinzione tra essenziale e non essenziale…
[caption id="attachment_60352" align="alignnone" width="300"] Carne da laboratorio[/caption] CARNE DA LABORATORIO Franco Libero MancoPer non rinunciare al piacere della gola coloro che soffrono di astinenza, per assuefazione a cibi cadaverici, si volgeranno alla carne sintetica, artificiale, quella prodotta in laboratorio come la plastica, che non solo potrebbe salvare gli animali dal…
[caption id="attachment_60260" align="alignnone" width="300"] vegan food[/caption] Noi vegan abbiamo la formula per rendere migliore questo mondo Franco Libero Manco Come è possibile tanta ristrettezza di percezione? Come non valutare l’inarrestabile ampliamento della “famiglia” dei vegetariani e ambientalisti? Come non considerare la mattazione, la caccia, la vivisezione, la pesca settori destinati…
Se vuoi prenderti cura in prima persona del tuo stato di salute, per vivere meglio, nell'immediato e in prospettiva sul lungo termine, l'aspetto più efficace su cui intervenire è quello della tua alimentazione. Ed è anche il più facile, perché basta deciderlo e applicare la decisione, è immediato e alla portata…
Le proteine del latte sono peptidi ad alto valore biologicotradizionalmente considerati molto nutrienti per l'uomo. Quando si parla di proteine del latte è necessario fare una distinzione tra: latte materno e latte animale. Quello materno ha una composizione su misura per l'organismo in accrescimento, ma la sua disponibilità è limitata ad i primi mesi di vita; quello vaccino(comunemente sinonimo di latte alimentare) è…
INDIFFERENZA, IL MALE SUPREMO DELL’UOMOE I GRANDI PIONIERI DEL VEGETARISMO/ANIMALISTAFranco Libero MancoIl filosofo Teofrasto nacque a Ereso ( (Isola di Lesbo) il 372 a.C. e morì ad Atene 85 anni dopo. Frequentò l’Accademia di Atene dove ascoltò le lezioni di Platone. Dopo la morte di Aristotele fu a capo del Liceo di…
Franco Libero Manco L’INGIUSTIFICATA PAURA DI RINUNCIARE ALLA CARNE E’ mentalità comune molto diffusa l’idea che la carne sia un alimento necessario, che dà sostanza, che dà forza, che sia ricco di proteine utili alla crescita e che specialmente in uno stato di malattia sia utile inserirla nella dieta. Chi…
TUTTI FIGLI DELL’UNICA SOSTANZA Franco Libero Manco Un’energia cosmica sembra pervadere e spingere verso l’evoluzione tutto ciò che esiste. Un essere umano, come qualunque essere vivente, risulta essere la sintesi chimica, fisica, energetica di organismi animali o vegetali che lo hanno preceduto lungo la via della manifestazione nello scenario della…
Franco Libero MancoI BENEFICI DELLA SOIA: UNA MISTIFICAZIONE(Non e’ tanto ciò che mangi a darti la salute quanto ciò che escludi dalla tua dieta) Dietro la mega promozione della soia per tutto il pianeta, ritroviamo i grandi gruppi della petrolchimica e della medicina: dispongono di badget di promozione considerevoli. Hanno centinaia…
IL PESCE? FA BENE A CHI LO VENDEFranco Libero Manco Eticamente è molto più grave consumare del pesce che carne di animali terricoli. Mentre con la carne di una mucca o di un maiale si nutrono centinaia di individui per il pesce è necessario sacrificare molti animali e il valore di un…
MI DISPIACE CHE SI UCCIDANO GLI ANIMALI MA LA CARNE E’ NECESSARIANessuno ti costringe ad essere crudeleFranco Libero MancoUn simile concetto può essere giustificato solo nella necessità di dover scegliere tra due mali quello minore, ma nella decisione di mangiare o no carne dov’è il male minore? Quello della rinuncia ad…
Il quotidiano genocidio animale per saziare l’avidità di cibo di derivazione animale, dimenticato dalla politica, dalla scuola, dalla sanità, financo dalle religioni nonostante il testo della Genesi e quanto dice GesùUna riflessione perché gli uomini e le donne si rendano consapevoli e coscienti del dolore inferto agli animali per la…
Franco Libero MancoEducate i bambini a valorizzare e a rispettare il piccolo, il minuto, il diverso ed egli crescerà valorizzando e rispettando anche il grande; ma se lo educate a valorizzare e a rispettare solo il grande egli crescerà incapace di rispettare sia il grande sia il piccolo e farete…
Le calorie dell’olio di oliva extravergineL’estate si avvicina: per molti inizia il conto alla rovescia per l’imminente prova costume e il conseguente controllo di alimentazione e calorie. Nelle diete più diffuse i consigli sono molto vari, ma uno è praticamente sempre presente: limitare al massimo l’olio sui vostri cibi. E…
Proprieta' delle pere Williams per la dieta e la stitichezzaPrime assolute per quantità vendute e utilizzo nella produzione di succhi di frutta, le Williams sono di due tipi: la bianca detta anche inglese, con polpa biancastra, molto succosa e con sapore dolce-acidula, e la varietà rossa dal tipico aroma moscato,…
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